PSICOTERAPIA EN AMARE
Las terapias que desarrollamos en AMARE PSICOLOGÍA van más allá de las clásicas psicoterapias basadas en hablar y en tratar de cambiar los pensamientos. Sabemos que somos más que lo que hacemos y pensamos. Somos emociones, sensaciones y tenemos una historia que forma la estructura de lo que somos y nuestros patrones de funcionamiento. Hemos de romper esos patrones, integrar los eventos de nuestra historia y liberarnos del secuestro emocional que nos producen.
Las nuevas técnicas y escuelas de psicoterapia aplicadas en Amare Psicología surgen de las investigaciones más avanzadas que la neurociencia realiza sobre la estructura y el funcionamiento del cerebro humano como son el EMDR y las terapias basadas en el trabajo con y desde el cuerpo y el sistema nervioso.
Somos expertos en el trabajo de desensibilización y procesamiento a través de los movimientos oculares, o método EMDR. Se basa en la estimulación de la capacidad innata que posee nuestro cerebro para procesar, integrar y sanar las experiencias de vida que se encuentran en la base de nuestro sufrimiento. Se trata, por supuesto, de una terapia avalada por la Organización Mundial de la Salud y las guías clínicas internacionales más prestigiosas.
- Terapias sensoriales y corporales: Utilizamos herramientas que provienene de la Terapia Sensoriomotora de Pat Odgen y la Somatic Experiencing © con las que se trabaja directamente sobre el malestar físico y emocional que se ha quedado alojado en el sistema nervioso y en nuestro cuerpo y que nos impide vivir nuestra vida de forma plena.
- Las terapias sensoriomotoras, que conectan las emociones con el cuerpo, buscan la mejora del sistema de autorregulación de la persona para provocar un cambio emocional y de pensamiento a través de las reconocibles señales que emite el propio cuerpo. El trauma se queda en el cuerpo, como energía congelada que nos impide avanzar y sentirnos bien y nuestros miedos e inseguridades están secuestrando nuestro deseo y capacidades para estar mejor. Desde el cuerpo ayudaremos al sistema a recuperar su termostato emocional que nos ayuda a calmarnos o a animarnos y motivarnos cuando sea necesario
¿POR QUÉ PSICOTERAPIA?
Porque la salud mental es un derecho y una necesidad y puedes aprender a cuidar de ti y de tus emociones.
¿PARA QUÉ ES EFICAZ LA PSICOTERAPIA?
Dejar de sentirte abrumado emocionalmente y fuera de control
Para conflictos personales y profesionales
Para todas las edades
Somatic Experiencing©
Somatic Experiencing© es un enfoque terapéutico desarrollado por el Dr. Peter Levine y que tiene como objetivo principal la sanación del trauma, entendido como una herida a nuestro cuerpo y nuestro sistema nervioso.
Se fundamenta en estudios sobre el cerebro y el sistema nervioso combinado con herramientas de conexión sentida con el cuerpo y las emociones.