Como sobrevivir al dolor y las secuelas emocionales dle maltrato

Cómo sobrevivir al dolor y las secuelas emocionales que deja el maltrato

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Si alguna vez has sufrido algún tipo de maltrato, físico o emocional, aquí encontrarás algunas pautas o ideas que te pueden ayudar a recuperarte del dolor, de la herida emocional que un trauma así deja en nuestro cuerpo y nuestra mente. Gestionar las emociones Quizás haya muchos momentos en los que la ansiedad, el miedo […]